23577马报资料
发布日期:2020-12-24 03:34 来源:未知 阅读: 次
【奶香菠菜意面】
食材:意大利面120克,www.58580.com,菠菜150克,牛奶100克,橄榄油1汤匙,黄油10克,大蒜2瓣,盐2克,黑胡椒粉少量。
2、焯好水的菠菜叶,放到料理机或果汁杯中,加100克牛奶,搅拌成菠菜泥,不用搅打得太碎。不操持机或果汁杯的,把菠菜放到大碗中,用橄面杖捣成泥,再加牛奶搅拌成菠菜泥,倒入碗中备用。
1、菠菜摘清洁,为何痛风的人越来越多?医生直言:这4种食品,最好还,荡涤后去掉梗用于炒菜,菠菜叶放到滚开水的锅中焯水,至菠菜变色,用漏勺捞出来。
做法:
3、意大利面煮熟至无硬芯,捞到大碗中,加1汤匙橄榄油搅拌平均,使每根意面名义裹上橄榄油,避免意面条之间相互粘连。